洋葱炒猪肝的做法

猪肝炒圆葱怎么做好吃

猪肝炒圆葱的做法1、首先将猪肝的筋膜去除干净，因为这个是非常腥的，随后用清水洗净，切片。2、随后淀粉加水搅拌均匀，再加入料酒，随之将猪肝放入，进行腌制，差不多15分钟左右。3、圆葱最外层去除掉，随后将它的蒂去除掉，用水洗净，切方片，备用。4、这时就可以热锅了，倒入适量植物油，等油热了之后，将葱花、花椒粉放入，小火炒香。5、有香味之后，将猪肝片放入锅中，进行滑熟。6、等猪肝颜色变了之后，将洋葱放入，大火翻炒，等变软之后就可以调味了。7、最后适当的加入一下盐和鸡精调味，就可以开动了。猪肝炒圆葱的功效与作用猪肝炒圆葱可以排毒消食、养血补血、抗衰老等等的作用。猪肝富含维生素A和铁元素，从而对于视力的保护很明显，小孩子可以适当的食用，并且猪肝中的铁元素很丰富，很好的补充我们体内血细胞，有效的预防了贫血。洋葱可以降低人体的血压，高血压的人可以放心的食用。并且还能有效的预防感冒，增强人的免疫力。不仅如此，还能抗衰老，爱美人士不要错过。这道菜不仅促进人体的消化功能和排毒功能，还能补血，由此可见，对身体健康有多大的帮助了。现在我们大家也了解了猪肝炒圆葱的做法和功效了，所以我们大家以后在生活中就是可以经常做着食用一些猪肝炒洋葱的，当然，还可以起到非常不错的保健功效的，既可以帮助我们促进消化，还可以起到不错的补充气血的功效。

猪肝炒洋葱怎么做好吃

－ 准备食材 －猪肝 600g洋葱 一大颗生抽 一茶匙酱油 2茶匙红糖 少许生粉 适量料酒 少许黄油 5g－ 步骤 －1.猪肝切片后去血水。(切片后清水泡着也可以) 洋葱切片一边待用。2.去血水后的猪肝放入酱油、生抽、红糖、生粉腌制15分钟，然后热油锅炒猪肝，快好的时候放几滴料酒(kuukuu这里放的是米酒)3.另起油锅，放入黄油，融化后炒洋葱，放盐，待快熟的时候把猪肝倒进去翻炒一下，可以起碟了~\(≧▽≦)/~－ 小贴士 －黄油会另洋葱特别香甜，没有也可以的。猪肝快炒好的时候下料酒，可以去掉猪肝的腥味哈~