2024年5月19日发(作者：舜幻玉) 厨房美食菜谱：东北菜包饭的做法 东北菜包饭是非常具有东北地方特色的农家饭，主要是小米大米做出来的二米饭，用菜叶包裹加入一些蔬菜和大酱一起食用，后来逐渐流行到了城里，里面的材料花样逐渐变多，酱料也多样化，辣椒酱，炸肉酱等等，里面还会再加入一些油炸的土豆丝，焦香酥脆，咬上一口酱料配上米饭，偶尔再有酥脆土豆丝的焦香在舌尖萦绕，绝对让你胃口大开，好吃不停嘴。

2024年5月19日发(作者：斯永康)蚕蛹的药膳大全 牛膝炒蚕蛹 【原料】 蚕蛹300克，牛膝20克，料酒10毫升，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精2克，植物油35毫升。 【做法】 1.将蚕蛹洗净，去杂质；牛膝洗净，润透，切段；姜切片，葱切段。 2.将炒锅置武火上烧热，加入植物油，烧至六成热时，下入姜、葱爆香，再下入蚕蛹、牛膝、料酒、炒熟，加入盐、鸡精即成。 【用法】 佐餐食用。 【功效】 补肝肾

2024年5月19日发(作者：植嘉泽) 煮蝉蛹的方法 煮蝉蛹是中国传统美食之一，也是一种珍稀的食材。蝉蛹所含有的营养成分非常丰富，可以调节身体的平衡，提高身体免疫力。煮蝉蛹的方法有很多，下面我就为大家介绍十种常用的做法。 一、清水煮法 准备好蝉蛹，将它们放入清水中煮熟。这样比较简单，但是蝉蛹的口感会有点生涩。需要在煮的过程中加点盐和姜，以去腥味。 二、油煎法

2024年5月19日发(作者：舜忆远) 厨房美食菜谱：芝麻花生酱拌面的做法 在炎热的夏日里，许多人都不愿意“猫”在厨房煮饭煮菜，希望越简单越好，“干拌面”便成了很多家庭中的快捷餐 食材 主料： 方便面 油适量 盐适量 生抽适量 鸡粉适量 麻油适量 芝麻花生酱适量 五香粉适量 步骤 1.锅中加入水，加入面饼煮熟。 2.生抽倒进碗里 3.加入芝

2024年5月19日发(作者：廉恬谧)镇江干拌面的做法 鸡蛋干拌面 材料：熬制酱油，麻油（最好用猪油才香，我为了使游泳圈小点儿，改麻油），韭菜，绿豆芽，荷包蛋一个。 先说酱油的熬制，各家有熬制酱油的配方。 我这次是在群里问了好久才问出那么一点点。 虾籽，上好的老抽，八角，香叶，白糖，是必不可少的。 但我没有虾籽，所以就按照自己的口味加了好多香料。 事实证明味道不错。

2024年5月19日发(作者：敬兰英)烧茄子是什么？烧茄子的做法 烧茄子是什么？烧茄子的做法 烧茄子是什么？ 茄子是我们平时吃得比较多的一种蔬菜。茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及铁、钙、磷等多种营养成分，其中维生素P的含量很高，维P具有使血管壁保持弹性和正常的生理功能，防止硬化和破裂的作用。同时茄子也具有清热止血，消肿止痛的功效。对出血性疾病、高胆固醇血症、肿瘤等有

2024年5月19日发(作者：戏芳荃)肉片烧茄子的做法 茄子适合搭配猪肉和鸡蛋同吃，不仅营养丰富，而且茄子中皂草甙成分，可降低猪肉和鸡蛋中胆固醇的吸收率，有利于健康。下面小编给大家分享肉片烧茄子的做法，希望你喜欢。 肉片烧茄子的做法一 食材准备 茄子2个，猪前腿肉200克，蒜头适量，黄豆酱1大匙，生抽适量，料酒适量，生粉适量，老抽适量。 方法步骤 1、将茄子切成滚刀块，放入盆中，撒上盐，变软后清洗

2024年5月19日发(作者：端木以晴) 厨房美食菜谱：云南老酱烧茄子的做法 云南有很多种豆瓣酱，酸的甜的，有颗粒的细腻成沙的。云南人用它们来烧菜、佐餐、拌米线、做黄焖调料等等。今天用云南汤池张英老酱厂特产的招牌老酱来烧出家乡味的茄子。这款老酱是通过成年发酵之后做成的，味道非常好，烧出的茄子特别香。 食材 主料： 茄子350g 油适量 汤池老酱10g 青

2024年5月19日发(作者：完颜恩)干海虾怎么做好吃？ 干海虾其实就是新鲜海虾制作而成，当储存条件不允许的时候，很多人都会选择购买干海虾。干海虾虽然与新鲜的海虾看上去有很大不同，但真正吃起来的时候味道都是相差不多的。只不过并不是所有人都是大厨，如何烹饪才能让干海虾更好吃呢?下面这几种制作方法那才叫一个美味，赶快来学吧! ★干虾怎么做好吃 ★干虾炒粉 食材准备

2024年5月19日发(作者：说蔚星)本文整理于网络，仅供阅读参考 油炸牛肉干的做法 有很多人都特别喜欢吃牛肉干，而且在我国内蒙地区的牛肉干是全国闻名的，但是牛肉干的价格比较贵，所以有很多家庭会自己制作牛肉干，我们在市场里买的牛肉干，一般都是通过风干的方法制作出来的，而家里没有风干的条件，就只能够采用油炸的方法，那么油炸牛肉干怎么做呢? 如何自制牛肉干 材料：牛后腿肉，盐，葱，姜，糖 1、选用优质

2024年5月19日发(作者：羊舌冬)-! 第一周：养血活血为主，帮子宫排出污血，身体利水消肿，促进子宫收缩，恢复子宫正常机能； （前三天基本在医院） NO：第四天月子食谱 时间——08：00——红糖小米粥、煮鸡蛋 制作方法：将小米淘洗，西米洗净后用清水浸泡约2小时。锅中放适量清水煮沸后加入小米，用小火煮至九成熟，再加西米和红糖，小火煮熟即可。（推荐理由：红糖益气补血，含大量葡萄糖，能供妈妈能量；

2024年5月19日发(作者：僪梅青)芹菜牛肉汤的做法 芹菜，牛肉都是百姓日常生活中常见的食物，深受百姓的喜爱。这两种食物可以一起吃吗？有没有什么比较好吃的做法呢？ 1、营养价值 牛肉中的蛋白质含量非常的丰富，也有很高含量的氨基酸成分，经常食用可以有效的提高机体的免疫能力，对病人或者女性朋友有补血的功效。牛肉还有补气暖胃，强筋健骨等功效。冬季这个寒冷的季节，特别适合吃一些牛肉

2024年5月19日发(作者：巫马杰)最健康的5种冬季减肥食谱 冬季来临，人更懒得动弹了，再加上食欲的增加，冬季可是非常的容易胖呢。想要减肥可以用饮食方法哦，这样保证健康又可以瘦身。 01黄豆粥 材料：黄豆100克， 米适量，芝麻粉10克，盐适量。 做法：先用黄豆煮粥，可加高汤（罐装亦可）。粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。 02清蒸鲫鱼 材料：鲫鱼，姜、葱、盐等。

2024年5月19日发(作者：袁银瑶)一周减肥食谱 最完美的饮食搭配 注意饮食搭配是瘦身成功的关键 人体所需的能量主要来源于碳水化合物，而我们食用过量的脂肪就相当于增加过量的体重。科学家研究发现，如果你同样吃某些食物，有的人会越吃越胖，有的人却体重适中，导致这种原因的因素当然有很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。 达人热推搭配最完美的一周减肥食谱 一周减肥食谱之第1天 早餐：肉桂地瓜粥。材料

2024年5月19日发(作者：戎依白)西安冠香兴餐饮特色小吃培训公司公司网站特色王叫花鸡酥皮叫花鸡制作技术配方编制单位:西安冠香兴餐饮管理有限公司编制时间：编制地点：陕西省西安市凤城二路海璟国际c2座1304第1页西安冠香兴餐饮特色小吃培训公司公司网站特色王叫花鸡原料：三黄鸡1只（约1千克）。调料：蒜子20克，葱、姜、西芹各15克，干辣椒8克，自制卤汤1500克。自制卤汤：取大桶，放入清水30千克