2024年5月19日发(作者：候宁)蝉蛹的做法有哪些 蝉蛹是夏天最为常见的一种昆虫，但它其实也是我们生活中一道美味的菜肴，但相信很多人并还没有尝试过吃蝉蛹。营养专家表示，蝉蛹富含着多种氨基酸和蛋白质，是人们保健身体的高级营养品，最适宜体弱多病的老人或妇女食用。但是，蝉蛹怎么做才好吃？最常见的蝉蛹做法是哪些？ 蝉蛹是夏天的蝉脱壳前的“前身”，

2024年5月19日发(作者：诗泽) 厨房美食菜谱：茼蒿干拌面的做法 茼蒿 含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素C等成份。 功效：全草有健脾消肿、消热解毒、行气利尿、消积通便之效。治感冒发热、腹痛腹胀、肠炎痢疾、消化不良、便秘、营养不良性水肿、脾虚浮肿、乳腺炎、高血压、水肿、吐血等 食材 主料： 小麦面粉 茼蒿 油适量 盐适量 五香粉适量 鸡精适量

2024年5月19日发(作者：戏芳荃)肉片烧茄子的做法 茄子适合搭配猪肉和鸡蛋同吃，不仅营养丰富，而且茄子中皂草甙成分，可降低猪肉和鸡蛋中胆固醇的吸收率，有利于健康。下面小编给大家分享肉片烧茄子的做法，希望你喜欢。 肉片烧茄子的做法一 食材准备 茄子2个，猪前腿肉200克，蒜头适量，黄豆酱1大匙，生抽适量，料酒适量，生粉适量，老抽适量。 方法步骤 1、将茄子切成滚刀块，放入盆中，撒上盐，变软后清洗

2024年5月19日发(作者：熊孤容) 厨房美食菜谱：泡萝卜烧茄子的做法 每次泡萝卜前都想着用酸萝卜炒这吃炒那吃的，可每次都泡下一大个，一下 子又吃不了，泡久了就不爽了，所以今天用它来烧茄子，酸酸辣辣味道蛮不错 的，开胃下饭，做法也蛮简单。 食材 主料： 茄子300g 酸萝卜 红椒20g 油适量 盐适量 姜适量 蒜适量 葱适量

2024年5月19日发(作者：冉听莲) 厨房美食菜谱：芸豆烧茄子的做法 今天做的这道菜是芸豆烧茄子，鲜美的芸豆、软烂可口的茄子，味道还不错呢!是一道简单易做、老少皆宜的家常菜！ 食材 主料： 芸豆200g 茄子 油适量 盐适量 葱段适量 醋适量 酱油适量 步骤 1.茄子去皮，切条 2.放盐腌一会儿，攥去水分 3.芸豆去筋，掰成小段 4.坐锅

2024年5月19日发(作者：糜文彬)幼儿园花生美食教案 简介 花生是一种非常有营养的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等营养成分，有助于幼儿健康成长。然而，由于花生的外壳较硬，不易消化，因此需要进行一些处理才能让幼儿能够安全地食用。本教案将介绍几种适合幼儿园做的花生美食。 材料 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 生花生 可口可乐 大蒜 姜 盐 白糖 鸡精或味精 花生油炸 1.

2024年5月19日发(作者：裘辰铭)癌症治疗期间的8个中药食疗方 在癌症治疗期间，患者可通过药膳调理身体，补充营养消耗，增强抗病能力。有8个中药食疗方可以一试。 1.鲜藕姜汁粥。材料：鲜藕250克，生姜3—6片，粳米150克。制法：鲜藕去节，加水1升，与生姜片、粳米用文火煮粥。功效：养胃、止呕，用于化疗阶段食欲不振、恶心、呕吐者。 2.佛手粥。材料：佛手15克，粳米60克，冰糖适量。制法：先煎佛

2024年5月19日发(作者：阿望)流产后小月子餐15天食谱大全 流产后的身体需要特别注意调养，尤其是在小月子期间，饮食更是需要特别注意。合理的饮食可以帮助身体更快地恢复健康，下面为大家介绍流产后小月子餐15天食谱大全，希望对大家有所帮助。 第一天，清淡易消化的食物是首选，比如米粥、蒸蛋羹、清炒青菜等，尽量少放油和盐。 第二天，增加一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、豆腐、瘦肉等，可以适量加点

2024年5月19日发(作者：咸滢滢) 厨房美食菜谱：鲜玉米粒炒鸡块的做法 甜玉米一直是俺的最爱，今天下班早有时间，根据网上的方子做了下尝试，味道很不错呢，可以试试哦。 食材 主料： 鲜玉米 鸡柳 油适量 盐适量 红椒半只 洋葱适量 生姜适量 步骤 1.鸡柳洗净切丁 2.甜玉米洗净，削粒 3.红椒，洋葱切丁 4.国内放入适量油，油热后加入鸡

2024年5月19日发(作者：寸君) 厨房美食菜谱：酸辣椒木耳炒鸡的做法 酸辣椒是自己泡的，酸酸辣辣的超级好吃斯密达。看见有好多酸辣椒就干脆买个鸡回来炒了，从小就看粑粑做，这是自己第一次做，有些细节不确定了就干脆自己随便乱作，还好不是黑暗料理。 食材 主料： 仔鸡500g 油适量 盐适量 生姜适量 酸辣椒适量 鸡精适量 料酒适量

2024年5月19日发(作者：那曼)厨房美食菜谱：粉蒸草头的做法 这是一道向芷萍老师学习做的一道粉蒸菜。应该是河南一带的地方特色菜吧。 因为用料与调料都简单，所以今天在家学习做做。 食材 主料： 草头 油适量 盐适量 生抽适量 芝麻油适量 香醋适量 面粉30g 黑麦粉30g 步骤 1.草头去粗杆去杂质，洗净沥干 2.草头放入大盆， 3.放入适量植物油，搅拌一下，不用太多，有点就行。 4.取适量面粉

2024年5月19日发(作者：浑凡儿) 厨房美食菜谱：蒸黑白菜的做法 我家小朋友，不喜欢吃青菜，但是喜欢吃蒸菜，所以，为了让他多吃点青菜，基本上每个星期都要给他蒸点青菜吃 食材 主料： 黑白菜500g 面粉 油适量 盐适量 香油适量 鸡粉适量 蒜末适量 辣椒油适量 步骤 1.黑白菜清洗干净，充分沥干水分，切碎 2.将黑白菜放入盆里，倒入

2024年5月19日发(作者：冀伶俐) 厨房美食菜谱：蒸茼蒿的做法 一直对蒸菜“情有独钟”，但蒸茼蒿以前还真没试过，偶尔一次去买蒸菜，发现卖蒸菜的阿姨那里什幺样的蒸菜都有，有胡萝卜的、土豆的、菠菜的、茼蒿的。。。。。。还有很多就不说了。儿子不喜欢吃青菜，但吃蒸菜，于是就买了茼蒿给他蒸了吃 食材 主料： 茼蒿1把 食用油适量 盐适量 香油适量 大蒜1头

2024年5月19日发(作者：钟离彤蕊) 厨房美食菜谱：两吃蒸槐花的做法 蒸菜一直是我的挚爱。操作简单，味道可口，尤其还最营养健康。尤其现在家里有了宝宝，吃的健康些更重要了。 念念爸爸和我是两个口味。没办法最后蒸出来，又用两种方法加工了下。最后两盘子都被我们消灭光光了！ 食材 主料： 槐花250g 面粉 鸡蛋一枚 黄瓜 食用油 大蒜一颗 花椒一汤匙

2024年5月19日发(作者：刁霜) 厨房美食菜谱：白不老蒸菜的做法 那天去市场，看到有卖白不老豆角的，很新鲜的，好久没有吃豆角蒸菜了，赶紧的买点回来，吃蒸菜一定要这样白不老豆角，越胖的豆角做出来的蒸菜越好吃。 食材 主料： 白不老豆角300g 香油适量 盐适量 大蒜适量 黄瓜适量 五香粉适量 小麦面粉适量 油泼辣子适量 步骤 1