旅游注意事项及急救知识(去深圳旅游要去哪里好玩)

旅游注意事项及急救知识(去深圳旅游要去哪里好玩)

1， 了解目的地

出行前，了解目的地的气候、风俗、法律法规信息，可以方便好地适应环境，避免不必要的麻烦。

2， 合理规划行程

合理安排行程，避免过于紧凑或过于松散。有足够的休息时间，以免身体过度疲劳。

3， 注意饮食卫生

旅途中，尽量选择卫生条件良好的餐馆餐，避免食用生冷、变质食物，以防食物中毒。

4， 保管好个人财物

随身携带的财物要妥善保管，尽量避免再将贵重物品放显眼位置，以防被盗。

5， 注意安全防护

出行时，关注当地的安全警示，遵守景区规定，防止意外事故发生。

6. 旅行保险

购买旅行保险，为自己和家人提供一份安全保障。

二、急救知识

1， 创贴

创贴是旅行必备的急救用品，适用于小面积的擦伤、割伤。

2， 消炎药

旅途中，如遇到皮肤感染、腹泻症状，携带消炎药。

3， 感冒药

感冒药适用于感冒初期，缓解发热、咳嗽症状。

4， 肠胃药

肠胃药适用于旅行中出现的腹泻、胃痛症状。

5， 止痛药

止痛药适用于头痛、牙痛疼痛症状。

6. 外伤急救包

外伤急救包内含纱布、消毒液、止血带，适用于较大面积的擦伤、割伤、烫伤。

7. 烧伤急救

如遇烧伤，先用冷水冲洗伤口，然后用消毒纱布包扎。如烧伤面积较大，应立即医。

8. 中暑预防与急救

中暑时，应立即转移到阴凉通风处，补充水分，严重者需立即医。

9. 心脏骤停急救

遇到心脏骤停的患者，应立即进行心肺复苏，拨打急救电话。

10. 突发疾病急救

旅途中，如遇到突发疾病，如高血压、糖尿病，应立即医或联系家人。

旅游是一项充满乐趣的活动，可享受旅行的我们也要关注安全与健康。掌握旅游注意事项及急救知识，让我们旅途中加安心、放心。祝愿每一位旅行者都能度过一个愉快的旅程！

旅游安全知识及急救

旅游安全知识及急救

旅游安全知识及急救，随着人们的生活水平提高，假期的时候许多人都选择出门旅游来放松自己的心情，旅游当中的安全隐患是很多的。跟我一看看关于旅游安全知识及急救吧。

1、晕车/晕船容易晕车/晕船者，旅途中应每天保持充足的睡眠。出现晕车/晕船时，患者平卧休息，或头靠椅背上闭目休息，坐靠窗的座位上，空气清新有利于缓解、减轻症状;用清凉油或风油精涂太阳穴或人中的部位，或肚脐上直接贴上伤湿止痛膏。

2、水土不服水土不服是旅游常常遇到的症状。为预防腹泻，应每天都喝一些乳酸类饮料;若而引起腹泻时切勿滥用抗生素。为预防失眠，我们应保持愉快的情绪，尽量保持平时的饮食、起居、睡眠习惯;条件允许，出行时带上一两件日常陪伴自己入睡的东西。

3、旅途中，常常因为地域、气候、环境、意外，给人带来许多不适，出门前应准备一些药品，以作备用伤湿止痛膏、阿斯匹林、晕车药、黄连素片、胃药、硫酸阿托品片、牛黄解毒丸、感冒药、霍香正气丸、仁丹、清凉油、止痛膏、氯霉素眼药水、绷带、胶布、风油精。

4、毒蛇咬伤，蛇咬后伤口有牙痕并伴有红肿和剧痛，伤者出汗、视力模糊、呼吸困难、恶心呕吐，严重者意识丧失、呼吸停止。急救措施迅速用有弹性的条状物伤口近心端结扎，防止毒素进入血循环;用清水冲洗伤口并用冰块敷伤口上;伤口上拔火罐，或用吸奶器吸出毒液;尽快送患者去医院。

5、游泳时小腿抽筋，水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，水中做上述动作。

6、旅游者知道医疗急救电话120，出现意外要和当地医疗急救部门取得联系。

1、旅游者参加旅行社组团旅游应当和旅行社签订有效旅游合同，知道相关权利和义务，建议自觉投保旅游人身意外险。

2、随团旅游不得擅自离开团队单独活动，晚上或自由活动期间外出应结伴而行。

3、外出旅行忌带贵重物品，整个游程注意人身和财物的安全。

4、外出旅游应个人年龄特点和体质状况选择旅游线路和旅游项目，并自带必备药品，以防不测。

5、外出旅游选择卫生和安全条件较好的饭店住宿，建议选择星级饭店、知名品牌饭店。

6、外出旅游注意卫生，到卫生条件较好的餐饮店用餐，用餐建议实行分餐制。

7、外出旅游应掌握预防疾病的常识，不到传染病疫区去旅游。

8、携带贵重物品入住饭店时，应总台办理贵重物品寄存手续。离开房间须随手关门，并保管好钥匙。

9、入住饭店后需观察房间门后所张贴的安全疏散示意图，熟悉饭店内各安全通道的位置。

10、入住饭店勿床上吸烟，勿房间生火煮食、自接电线、电源。

11、入住饭店不得携带易燃易爆化学物品、有毒物品违禁物品。

12、饭店发生火警时，切勿用电梯，应迅速从近的安全通道撤离。逃生时，用湿毛巾捂住口鼻，并匍匐前进，以免吸进浓烟。

13、游程中应记住下榻的饭店名称和电话，以及乘坐的旅游车车牌号码，乘车乘船忌争先恐后。

14、从事水上娱乐项目活动，应穿戴救生衣或其他救生装备。

15、参加漂流、探险、蹦极、登山、缆车危险性较大的旅游项目时，应严格遵守有关安全注意事项。患有精神病、心脏病、高血压、痴呆症病症的患者以及孕妇、老人、小孩或残疾人不宜参加与身体状况不相适应的旅游项目。

16、外出旅游时遇雨天、山路、险坡应注意行路安全。

17、景区(点)游玩时，应严格遵守景区(点)设置的安全提示和警示。

18、旅途购买食品时应注意食品卫生，防止发生旅途腹泻疾病。

19、外出旅游发生意外安全事故，不要惊慌失措，应求助相关部门。

20、提倡文明旅游，注意自己言行举止，切忌惹事生非，提高自我保护意识。

外出旅游应该如何防骗

一、谨防车站码头旅游串串

凡是旅游发达城市，都旅客集散地聚集了大量身份不明的打着各式各样招牌的人员，有兜售车票的，也有拉旅馆住宿的，现还有大量的拉人去参加旅游的，他们肯定不合法的资格，可他们大都非常强的`察言观色的本领，能投其所好，又能言善辨，先是以高价出售，不行，又以超低价进行诱骗，只要一旦得逞，立即以低的价格买给一些旅行社，转瞬找不到人。

二、仔细查看旅行社资质

这已是老生常谈了，可这确实至为关健旅行社分为不同类型，目前中国再将旅行社分为2类，不是像很多人所说的分为三类，一是“国际旅行社”，二是“旅行社”，而“国际旅行社”中又为分二类，一类是经营出境旅游，类是经营入境旅游及旅游。

三、查看旅行社是门市部还是总部

要看他们显着位置悬挂营业执照，看有没有旅游局颁发的许证，还有悬挂旅游局的投诉牌，千万不要看复印件，有旅游局监制的正规旅游合同，能出具正规发票，缺少一样，先走为妙。还要看一下旅行社的营业设施齐全，办公室正规，从业人员正规，这要看的眼力了。

四、记住各地旅游局的电话号码

当你去一个地方旅游时，你应当记住这个地方旅游局的电话号码，这样对旅行社或者旅途中出现问题都打电话咨询。

五、注意鉴别旅行社所承诺的宾馆的星级

很多非法的旅游门市部为了蒙骗游客，往往采取欺骗的手法承诺游客住几星级酒店，可当客人入住时才发现其实差别甚大，这里面除了有一些星级宾馆有很多不同类别的房之外，还往往由于其地理位置的差别，造成酒店价格的差别。游客要求旅游合同中写明酒店的名称及所住的是主楼，并向一些相关机构咨询酒店的档次。

六、谨防价格陷阱

低价格是诱人的，正规旅行社也追求以低的价格来争取多的游客，可也要注意一些违规旅行社或旅游门市部以低价格诱骗游客参团之后，再以不正当的方式获得多的非法利益，如增加购物，去黑店购物，降低档次，换景点，甚至携款潜逃。

七、区分转团与买团

游客要明白，所参加的旅游团不能因为转团或并团改变了所报名的旅行社的责任，这家旅行社应该对旅游中的一切问题负责。转团或并团之后，旅行社对的承诺不能改变，否则有权投诉该旅行社。旅行社签定旅游合告诉转团或并团，并且转并团的旅行社名称也写进合同中。

八、注意购物陷阱

任何人不能强迫购物，不能强迫消费，也不能诱骗购物，一旦发现所购买的是假、冒、伪、劣商品，或质价不符商品，只要能出据发票或证据，均要求退还或赔偿的损失。

九、注意自费项目陷阱

旅游离不开消费，旅游团除了规定的必游项目之外，还有自费项目，自费项目原则上只能游客自愿，不得强迫，要仔细选择自费项目，千万不要落入自费项目的陷阱，因为有很多自费项目其实质价不符。

十、注意免费陷阱

为了吸引游客，很多非法旅行社或违规旅游部门采取免费赠送某些景点的方式来吸引游客。

旅游的常见急救常识

急救能力是旅游应急能力中重要组成部分。随着人们出行率的提高,无论是旅行社还是旅游者都对导游的急救能力提出了高的要求。下面是我为大家整理的关于旅游急救的相关资料，供大家参考。

一

心脏病曾接受治疗师治疗并有处方者，协助其服用该药物。未经治疗者，设法求医，可不要私自运送病人。昏迷时平躺时，抬高双脚，若呼吸急促须抬高头部、胸部，必要时心脏或人工呼吸。

中风立刻求医，可未经医师指示，不要移动病人或给予任何饮食。令病人平卧，若呼吸困难，再将脸偏向一侧使口中分泌物流出。

中暑再将患者移至阴凉处躺下，头部稍高，解除束缚衣物，并用一切的方法为患者降温。例如用冷水为患者擦身，体温降至摄氏38度为止，再送医院治疗。

外伤少量出血用直接加压法，严重出血应用止血频宽布条置伤口上方绕圈后打结，再将木棒置于两结间旋紧至止血后固定木棒，紧急送医，每间隔十五—二十分钟应松开十五秒;如头部受伤，不动摇，使患者平卧，头部垫高，脸偏向一侧，冷敷头部及颈部，迅速送医治疗。

骨折伤者安卧，不使折断处用力，先予止血，注意痛极休克。再将伤者用木板托好并用绷带固定若骨骼已突出不要推后，紧急送医诊治。

烫伤立刻用水冲洗或浸入干净冷水中，轻者以凡士林涂抹患处，或干净布料敷盖不要弄破水泡送医诊治。严重者以干净衣物被单、毛毯包裹，紧急送医。

休克使患者平躺，头低脚高，以保持患者脑部血液供应，唯呼吸困难者，则需把患者头部垫高。应为患者保持温暖，以防失温，并且尽快送医诊治。

触电先使绝缘、切断电源、解开伤者的衣物可须防受凉，施以人工呼吸。

溺水救出水面，清除患者口中异物，使患者腹中之水吐出，并且应为溺水者保持体温。必要时人工呼吸、心脏、紧急送医。

食物中毒先服用浓食盐水全部吐出，速送医诊治。

毒蛇咬伤包扎伤口上部，洗净伤口，用清洁刀片切开创口挤出毒液或用口吸出口内须无破损紧急送医急诊。

虫入耳再将耳向亮处或再将甘油、缝纫机油滴入耳中，虫自然爬出。

物入眼如开启眼皮见，用干净手帕轻轻拭去，不揉擦眼睛;如物不能见，用食盐水冲洗，如无法去除，即赴眼科请医生诊治。

二

腹泻

外出时，由于地理环境、气候、饮用水硬度以及饮食的变化，很容易因为水土不服而引发腹泻。腹泻使人体内流失水分及电解质，引起虚脱乏力、抽搐、发烧并发症，不掉以轻心。

预防腹泻有效的方法是旅途中多喝一些乳酸类饮料，比如酸奶。每天坚持饮用1到2支，不是发生食物不洁特殊，上不太腹泻了。如遇腹泻，患者千万不要滥用抗生素来治疗腹泻，否则对身体造成大的伤害。

失眠

有些人旅程中出现失眠现象。原因之一是初到新地入睡环境改变、噪音、光感和气味变化入睡困难;原因之二是过度兴奋、疲劳或者由慢性病引发的不适睡眠。

要克服旅游失眠，应保持情绪愉快，尽保持平时饮食、起居、睡眠习惯，每到一处新地方应尽快适应当地的气候环境，克服生疏感。条件允许，出行时带上一两件日常陪伴自己睡眠的东西，比如抱枕、布娃娃或者放枕边滴滴答答走个不停的闹钟。

晕车晕船

造成晕车晕船的原因，于车船的直线变速运动、颠簸、摆动或旋转时造成部分神经系统非常敏感的人的身体区域性功能紊乱，这种多见于体质虚弱者，以女性为多。睡眠不足、饮食不当、精神紧张、某种气味的不良，均诱发或加重症状。

防治晕车晕船，要注意睡眠充足，饮食宜清淡，不要过饥或过饱，不要喝酒，要保持良好的精神状态。晕车晕船时，患者平卧休息。如无条件平卧，再将头靠椅背上，闭目休息，能换坐近窗的位置上，空气清新有利于缓解、减轻症状;用清凉油或风油精涂擦头额部位，或肚脐上直接贴上伤溼止痛膏。

高山反应

如到海拔较高的地方旅游，由于气压降低、空气稀薄，外游人士很容易出现高山反应。征状为呕吐、耳鸣、头痛、发烧，严重者出现感觉迟钝、情绪不宁、产生幻觉，也产生浮肿、休克或痉挛症状。

为预防高山反应，海拔高的地方不宜动作太迅速，步调平稳并配合呼吸，且避免急促的呼吸。编排行程不宜太紧迫，睡眠、饮食要充足正常，经常性地作短时间的休息，休息时作柔软操及深呼吸来强化回圈功能及高度适应，平常应多作体能训练以加强摄氧功能。

飞行不适

乘飞机常发生的疾病便是航空性中耳炎，旅客若感到中耳不适时，做打哈欠或吞咽的动作;若觉有欠雅观，含几颗糖果或是嚼口香糖，航空公司所发给旅客的花生米也解决此问题。

坐飞机时，因为飞机的机舱不大，有的时候要坐上数个钟头，如旅客血液回圈不好往往造成血液聚积下肢无法回流，有肩颈酸痛。旅客应多喝水或流质饮品，借此稀释血液，避免喝咖啡、茶及酒，因这些都属于利尿饮料，易引致身体脱水。另建议每小时客舱座位中每小时活动腿部三至四分钟，以及利用轮候洗手间时做些伸展四肢的运动，帮助血液回圈。旅客亦应避免穿着尖头或高跟鞋，尽量穿紧身袜子和松阔的鞋子，以避免腿部血液栓塞。

导游告诉你旅游安全知识有哪些都有哪些注意事项

【导读】旅行是件让人心之向往的事，可要注意的事项也必不少，为了让旅游变得加安全，也为了能让家人放心，我们做到安全出游，导游告诉你旅游安全知识有哪些?都有哪些注意事项?下面我们一了解一下吧。

出游安全篇

出游注意的安全问题

1、外出旅游期间能有人帮忙照看家里。

2、游览的时候要注意人员安全，如自身的安全，同伴的安全，有高血压、心脏病者不要人多的时候外出旅游。

3、财务的安全，出游期间要小心保管自己的行李，以防被盗。

出游医疗应急篇

1，急救电话

知道当地医疗急救电话，出现意外应与当地医疗急救部门取得联系。

2，旅游带药

有心脏病、糖尿病、高血压病的患者应携带平时用药以及应急用药如硝酸甘油。

3，晕车晕船

提前口服晕车(船)药，尽量不要空腹乘车，如发生晕车晕船,应尽量目视远方，持续做张口深呼吸，手掐内关、合谷穴。

出游饮食篇

旅途中品尝各地名吃和特色佳肴，无疑是一大乐趣。可不少游客随心所欲，不管卫生安全，想把特色小吃一次吃个痛快，这样对胃肠有很大刺激，有发生急性胃肠病。旅途餐饮应选择口味清淡富有营养的食物，少吃生、冷、油、腻，以免发生肠道传染病。口渴时尽量饮茶或喝矿泉水，多吃水果，餐时不饮或少饮酒，以免发生意外。

出游购物篇

购些旅游产品也是乐趣之一，可应注意

1、购买当地独有的。

2、购当地经济实惠的产品，节省旅游费用的开支。

3、千万别购太重的物品，防止行李超重。

4、购买前咨询一下，以防上当受骗。